真名子 極（まなこ きわみ）– Author –

イジメられている子が、女子の場合。 内気ではずかしがりやなきみにも できることは、 「共感」。   共感っていうのは、共に（ともに、一緒に）、感じること。   イジメられている子の苦しみ、つらさを 自分の事のように感じること。   イジメられて苦しそうなとき、一緒に苦しむ。 怒っていたら、きみも一緒に怒る。 絶望していたら、一緒に絶望する。 さらに「つらいね」とか「頭にくるね」とか 気持ちを共有する言葉で話しかけられればいいけれど、 ぜんぜん話しかけることができなくても、 表...

じゃあ、なにを、どうすればいいのか？   もちろん、誰がどんなふうにいじめられているのか、 そして、それを見ている、きみがどんな性格なのかで、 ぜんぜんちがってくる。   このイジメサバイバルでは、 心優しい、内気な、はずかしがりやな子にもできること、を 一緒にかんがえていこう。   まずは、イジメられているのが、男子の場合だ。 イジメられていたって、男にはプライドがある。 だから、「かわいそう」がらないでほしい。   もし、イジメられて服をぬがされたり、いたずら書され...

サマーミーさん、またメッセージありがとう！ とても大事なメッセージなので、 みんなにも考えてほしい。 クラスにイジメられている子がいる。 だから、サマーミーさんは 「なんとかしたい」 って思ってるんだ。 優しくてまじめで、がんばりやな人たちが、 どうしてイジメにあわなければならないのでしょうか。 と、サマーミーさんは、怒ってるし、悲しんでいる。   そして、このことについて、大人の人からもメッセージがとどいているよ。 以前相談の投稿をしてくれた人だ。 「（イジメられている人は） 目...

サマーミーさん、 つづきのメッセージありがとう！ イジメれている子に、声をかけるのは すごく勇気がいることだ。 サマーミーさんは、えらいな！ ひとことかけてあげるだけで、 その子はすごくうれしいと思うよ。 もっと何かできることがあるだろうか。 もしよければ、もう少しくわしいことを教えてほしい。 一緒に考えていこう！

メッセージありがとう！ そう！きみのように、 イジメのつらさを知っている人が 最高のサポーターになれるんだよ！ ムリしないで、できることからしていこう！ マナコより

たったひとりで過ごすのはキライじゃない、むしろ好きって人でも、人がたくさんいるところで、たとえば教室の長い休み時間をたったひとりで過ごすのは、やっぱり、はずかしいし、イヤだし、つらいよな。そういうときは、本を読むのが一番いい。ありがたいことに先生もクラスメイトも、ひとりで本を読んでいる人のことを、ほうっておいてくれる。本を読んでいれば、人の目が気にならない。それになにより、本はおもしろい！だから、ひとりで過ごすときに読める本をさがしておこう。    

小学生のきみにも、もっと大きなきみにも聞いてほしい まじめな話だ。   世の中には、「エッチなことをしたらお金をくれる」人がいる。 きみが、 体をさわらせたり、ただハダカを見せるだけでも、お金をくれる。 それはいけないことだと、大人は言うけれど、 どうしてか、わかるかい？   ハダカを見せるだけなら、 何もあげてないし、あぶなくないし、お金もらえて いいことばっかりじゃん！って思うかもしれない。   だけど、お金のやりとりをするときにはかならず、 何かを「売り買い」している...

だまってそばにいてあげるのが一番、と書いたけれど。  そばにいてあげることができないとき。せめてメールを送りたいと思うとき、どんな言葉をかけたらいいんだろうか。 まず、大事なことは、誰にでも効く万能な言葉はない、ということだ。相手の性格やそのときの状況によってまったく違う。 ただ、ひとつ使える方法がある。これまで相手から来たメールを思い出してみるんだ。相手からのメールは、相手が「こうしてほしい」と望んでいることを表している。まめにメールをくれるなら、まめに...

このサイトを見ているのは、イジメの当事者よりも、イジメを気にかけている、まわりの人のほうが多いと思う。そういう人はきっとなんとかしてはげます、元気づける言葉をかけてあげたい、って思うはずだ。 だけど、「言葉」には、そんな魔法のような力はないんだよ。何を言っても、とどかない気がする、ってそう思う感覚は正しい。 だから、はげましてあげたい人には、言葉はかけなくていい、ただそばにいてあげよう。それだけでいい。それが一番いい。そして目があったら、ほほえむ。それがなによりの...

死にたいと思うとき。まちがえちゃいけない。死にたい、と思ってしまうときは、本当に死にたいんじゃない。つらくて苦しい大きな問題があって、どうやって生きていけばわからないんだ。死にたい、んじゃなくて、生きる方法がわからないでいるんだ。まちがえちゃいけない。死にたいんじゃない。生きたいんだ。だから、死ぬ方法じゃなくて、生きていける方法を考えよう。大丈夫、かならず見つかる。