「自分」と付きあっていく

生きにくさを感じているときって、人とうまく付き合えていないことが多い。

世の中にはいろんな人がいて、良い人も悪い人もいて、すてきな人もイヤな人もいる。
付き合いたい人と付き合おう。
そしてイヤな人からは離れよう。
親や家族と離れるのはむずかしいけれど、不可能じゃない。
毒親のもとに生まれてずっと生きにくさを感じていたけれど、がんばって決心して絶縁して、元気になった人もいる。

でもどうやっても絶対に、離れられない人がいる。
それは「自分」だ。

自分とうまく付き合えないと、生きにくい。
理想のタイプとは違うかもしれない。
残念なヤツかもしれない、自分は。
でも、一生つきあっていくんだよ。
ちょっとでも好きになれたらいいな。
せめて、ゆるせたらいいな。
「しかたないヤツだなぁ」って。

自分と付き合っていく方法は必ずある。
自分の、良いところを探そう。
自分をゆるそう。
自分をみとめてあげよう。
そうしたら、生きやすくなるよ。
自分とは一生の付き合いだからね。