卒業、進学するきみに、伝えたい。
新しい学校で、これから出て行く社会で、
自分の居場所を見つけるために。
「日記を書く」「手紙を書く」
毎日じゃなく、何かあったときだけでいい。
手紙は出さずに、書くだけでもいい。
これは、自分の気持ちに、ていねいに向き合う練習だよ。
生きていれば必ず
ムカつくこと、イヤなこと、悲しいことがある。
そのときに、自分はどうして、なぜ、そう感じているのか、書くことで見えてくる。
自分の本当の気持ち。どうしてそう思うのか? その気持ちがどこから来ているのか?
自分とていねいに向き合えば見えてくる。
見えたら、乗り越えられるはずだ。
そして、気持ちを言葉にすることは、
「人に伝える」「わかってもらう」ために必要なんだよ。
自分の気持ちをちゃんと言葉にできるようになったら、
どこにいっても、必ず自分の居場所を作れるはずだ。