掲示板〜悩みでもつぶやきでも何でも〜

[manako]

イジメサバイバル掲示板へようこそ！

おれは、管理人の真名子 極（マナコ キワミ）。 
きみの話が聞きたいよ！　
どんな話もオッケーだ！

そしてできれば、ほかの人の投稿にもコメントしてくれたらうれしいよ。
誰かを助けることが、きみの救いにもなるはずだからね。

トピック

[真名子 極（まなこ きわみ）]

サマーミーさん。
しんどいな。つらそうだ……。
学校が遠くて通学が大変といっていたよね。身体も心も疲れているのかもしれないな。
そんななか彼との時間が、サマーミーさんの大きな力になっていたんだね。
サマーミーさん。体調がよくないときはお休みできるかな。次は実技試験があるんだね。試験よりも身体のほうが大事だよ。
疲れているときは、何が大事なのか、何をすべきなのか、その判断力がなくなってしまう。
いいかい。もう一度言うよ。一番大事なことは、サマーミーさんの心と身体の健康だよ。
親に話せるといいな。
場合によっては、休学もありだと思う。
親はサマーミーさんの味方だよ。
おれも、いつも、いつまでもずっときみの味方だからね。

[サマーミー]

まなこ先生 こんにちは

学校がほんとにしんどくなってきました。

この前はテスト週間で、気持ちが落ち込んでいました。
そして、心の支えの彼氏さんと時間が合わず3週間会えず幸せを感じる瞬間が減りました。テスト週間が終わった今でも、実技試験が予定されたことにより色々な先生がピリピリして圧だ凄くて不安を煽られっぱなしの状態が続きました。極めつけに、私の身代わりになってくれる別の人格さんと連絡が取れなくなり、1人で辛い感情と戦うことを余儀なくされました。その結果、心が壊れていってる感覚があります。明日がいらない。自分がいらない。ってそんなことばっかり思ってしまいます。親の前では何故か無理やり元気な自分を出してしまい、1人になった瞬間どっと疲れが出て涙を流す日々です。
ここ１週間ずっと泣いてばかりで電車で泣いたり1人に教室で泣いたりバルコニーで泣いたり。苦手な友達との関わり、圧をかけてくる先生方の言葉、自分で自分を追い込む言葉。学校にも、外にも出たくない。
また明日から涙の１週間が始まります…

[真名子 極（まなこ きわみ）]

ちょこさん
ありがとう！
ちょこさん、ホントにいろいろしんどかったもんなぁ…。よくがんばってるよ。
推しのライブに行けたんだね！よかったよかった。
推しは推せるときに推しとかないとな！
ちょこさんの、そのままでいいんだよ。
悩みがまるでなくなってしまったら、違う人になっちゃうもんなぁ。違う人になりたいって思うこともあると思う。
でもな。
ちょこさん、君がいいんだよ。君のままがいいんだよ。

[ちょこ]

こんばんは！マナコ先生お戻りに(？)なられたんですねよかったです。

最近調子は相変わらずですが推しのライブに行ったりなるべく楽しく過ごすように心がけてます。毎日どうしようもなくしんどいこの時間にこの掲示板に来て本当に勇気をもらってます。

やっぱりまだ消えたい気持ちはなくならなくて苦しいですがいつか「大丈夫」になるといいなって思ってます！！

みなさんに少しでも幸せな瞬間があることを祈ってます。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

角砂糖さん
進学決まったんだね！
プレッシャーになるからおめでとうって言わない方がいいかな。でもやっぱりおめでたいよなあ！
角砂糖さんがイキイキと夢に向かって進んでゆく未来！うれしいよなあ！
でもな。がんばらなくていいんだぞ。
学校だって、合わなかったらやめればいい。人生いくらだってやり直しできる。
角砂糖さんはバイトすることもできる。
応援してくれるお母さんもいる。
君を心配してくれる人がいるよ。
それをプレッシャーに思うんじゃなくて、君を受け止める安全帯って思えばいい。
君はこれから新しい環境にバンジージャンプしようとしてる。
怖いよ。
怖いのは当たり前だ。でも、しっかりと強く、安全帯でつながれているから安心していい。
君はできる！
絶対に大丈夫だ！
泣いていいよ。君のこと、いつも応援しているからね。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

メリーさん

家にいると、いない人みたいにあつかわれるって前に言っていたよね。
家からおいだされたこともあったって……。
前にお母さんに叩かれたこともあったんだよね。でも今は叩かないんだよね。変わったのかな。お母さんも悩んでいるのかもしれないよ。
メリーさん。今は、君がいる家は落ち着ける場所じゃないかもしれない。
でも人は変わるよ。今は小さな妹と弟も、これから大きくなって、きっと君の味方になってくれる。
君も大きくなる。強くなる。
来年には、中２になる。
生徒会にも立候補したんだよね。
明日は今日より、いい日になる。来月、来年はもっと。
でもね、がんばらなくていいよ。泣いていい。ダダこねていい。わめいてもいい。
だって、君は子どもなんだから。
メリーさん。いつでもおいで。

[角砂糖]

夜分遅くにごめんなさい。ちょっと話を聞いて欲しくて。
私進学が決まりました、学校はここから1時間ほどかかる、少し遠い都会にある専門学校です。
この学校なら、本気でやりたいことが出来ます
やりたいことを最優先で叶えたいって思って、決めました
でも不安なんです、やりたいことなら続けられるだろうって自分に言い聞かせて不安をとっぱらって進学決めたのに、今更それがぶり返してきてもう戻れなくて
私に続けられるのか、メンタルが持つだろうか、唯一のやりたいことがいやになってしまわないか、、とか。
今ですら、大して日にちも入ってないバイトで毎回一喜一憂して、家族との関係に悩んで、友達との関係にも悩んでるのに、
その上で環境の変化にまで順応できるのだろうか、って思うんです
でも決めてしまった以上、途中で辞めることも出来ない、それだけはしたくない
だからと言ってその意地のようなものをずっと持って耐えていたら、いつか私がこわれてしまうのではないかと
今は比較的メンタル安定しているのでなかなかないのですが、中学生の時に確実に持っていた「死にたくなる衝動」のようなものはまだ私の中で確かにあるんです。本当に凹んだ時とかは未だにその衝動に駆られそうになる
環境の変化にいつまでも順応できなくて溜め込んで、何かの拍子にその衝動に駆られてしまったら。私は夢も叶えずただ母親にお金を払わせたあまりにも親不孝な娘なのではと
母親が入学金を振り込んだ時に、「がんばれ」ってLINEに添えてくれたんです
私はその応援に応えることができる？って
応援してくれる気持ちが嬉しい反面、すごく不安になって泣いてしまいました。今も思い出し泣きしてます

支離滅裂ですみません、つらくて

[メリー]

ごめんなさい。冷静になれてませんでしたよね。もうちょっと頑張りますね

[メリー]

どうやったらいじめられますか。いじめられたらお母さん達きっと私の事気にしてくれますよね。前は気づかれなかったけど、こんどはちゃんと気づかれるようにします。先生達に見られても意味が無いです。お母さんに見てもらいたい。頑張って弟と妹の世話もしてるのに何も話してくれないです。いじめ辞めてくれないで良かったのに

[真名子 極（まなこ きわみ）]

あずきさん。
眠れないのはつらいよな。
でも、「眠らなくちゃ」って思うほど、目がさえてしまうんだよ。
眠れないときはいっそ、起きてしまおう。本を読んだり音楽を聞いたりしよう。
その分、昼間眠くなるけれど、昼間はがんばって眠らずに起きてるんだよ。
そうしたら、次の夜は眠れるからね。
もしそれでも眠れなかったら、お医者さんに相談してみよう、な。

[あずき]

寝れないよぉ
昨日もオール。今日もオールだ。
どうしたら寝れるかな？

[真名子 極（まなこ きわみ）]

あずきさん
家が安心できないのは、つらいな。苦しいな。
誰にもとられない、絶対に安心な場所。
それはあずきさん、きみの頭の中だ。
いろんな記憶、思い、心も、きみだけのものだよ。
今日眠れるように、祈ってるよ。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

角砂糖さん、
ありがとう！！！
君も健やかで！！！

[あずき]

親を信じられない…　怖い
勝手に部屋をあさられて大事な紙を取られてたりしてた。
先生とのやりとりした連絡帳もない。
親を疑いすぎるのはよくないけど、今日も引き出しが少し空いてた。
お家すら安心できない。

[角砂糖]

よかった…！！マナコ先生に何かあったのかと心配で…。
大丈夫です！許してくれるかい？というか怒ってすらないです！！はい！！！
皆様健やかであれ！！！！！(念)

[真名子 極（まなこ きわみ）]

メリーさん
生徒会への立候補、すごいな！！！
選挙があるのかな。
立候補するだけでもすごいことだよ。
君を必要としてくれる場所がある。必要としてる人がいる。
メリーさん。君がいてくれてよかった！
応援しているよ！

[メリー]

真名子先生に届いたんですね。良かったです
私、先生から推薦で生徒会に立候補してみないか誘われました。立候補してみます。学校、これから少し頑張ってみますね
何かあったらまた相談させてください

[真名子 極（まなこ きわみ）]

あずきさん。
今日は精神科に行くんだね。
よかった。
君のまわりには、かけてつけてくれる先生がいて、精神科の先生もいる。
いつか東京か千葉に住みたいっていう夢もある。
大丈夫だよ。
あせらないで。少しずつ、生きていこう！

[あずき]

真名子先生　投稿に気づいてくれてよかったです。
角砂糖さんお問合せしてくれてありがとうございますm(_ _)m
最近も色々ありました。飛び込みに行ってしまった時、先生が駆けつけてくれて今なんとか生きてます。
今日は精神科なのでたくさんお話してこようと思います。

いつか東京か千葉に住みたいので頑張って生きる。
都会憧れ…
どこかでいつか真名子先生に会えるといいな。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

みんな！ごめんな！
みんなの投稿が届いてなかったんだ。
ごめん！

あずきさん。
すぐにレスできなくてごめん！
あずきさん、君の知らないことがこの世にはたくさんあるよ！
君がまだ見たことない、すてきな景色。君が知らない面白い遊び。君がこれから出会うことになる人たち。
君にいてほしいよ。
君の笑顔が見たいんだ。

角砂糖さん
連絡ありがとう！！！
君のナイスパスで、助かった！
角砂糖さん。おれの失敗をゆるしてくれるかい？
君がいてくれてよかった。
バイトやめたんだね。もっといいバイトが見つかるよ！
人材不足だからね！選び放題だよ！
また来て話を聞かせて欲しいよ。

ライダーさん。
制服のズボン買ってもらえることになったんだね！
よかった！
お母さんには必要無いのかもしれない。でもライダーさんには必要なんだよな！
自分が欲しいもの、したいことの理由、どうしてそれが欲しいのか？を伝えるのって、とても大事だよ。社会に出てからも。練習と思って、やってみよう。応援しているからね！
文化祭の伴奏はどうだったかな。

メリーさん。
嫌がることをするのは友達じゃないよ。
でもね。友達は、メリーさんが本気で嫌がってること分からなかったのかもしれないな。
「気持ちを伝える」ことってすごく大事だよ。
うれしい気持ちも、イヤな気持ちも。
相手にちゃんとわかってもらえるように。
これからでも間に合うからね。
気持ちを伝えよう！応援しているよ！

• この返信は3年、 4ヶ月前に真名子 極（まなこ きわみ）が編集しました。

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