掲示板〜悩みでもつぶやきでも何でも〜

[manako]

イジメサバイバル掲示板へようこそ！

おれは、管理人の真名子 極（マナコ キワミ）。 
きみの話が聞きたいよ！　
どんな話もオッケーだ！

そしてできれば、ほかの人の投稿にもコメントしてくれたらうれしいよ。
誰かを助けることが、きみの救いにもなるはずだからね。

トピック

[ベリー系の海月]

クラス替えが怖いです。好きな人や今仲が良い子と同じクラスなのに変わりたくないです。初対面の子と話すのは得意だけどグループとかができてそうで新しい友達も作れる気がしません。
それと後輩ができるのでうまくやっていけるか心配です。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

あずきさん。
眠れないのはつらいよな。
今つらいのは、あずきさんのせいじゃないよ。
春っていう季節のせいだよ。
昼と夜の気温差が大きいし、体調をくずしやすい。
心も不安定になりやすいんだよ。
心が不安定なときは、体を整えるといいよ。
お天気がいい日は散歩してみよう。
雨の日はストレッチがいい。
ストレッチって知っているかい？
手や足をゆっくりゆっくり伸ばすんだよ。
息をゆっくり吸いながら、息をゆっくりはきながら。
猫がのびをするみたいにね。
手や足の裏を指で押すのもいいよ。
血の巡りをよくしてあげると、体調も心も安定してくるからね。
大丈夫。少しずつよくなっていくよ。

[あずき]

先生に出会えてよかった。
きっと知らないうちにどこか会ってたりしそうだし、完全なおわかれじゃないからいっか。
体重のこと、はい44kg
どういうことやねんって悲しいです。
夜ご飯オムライスだったので、自分の分は自分で作りました。
たくさんえのきいれたんです、少しでもカロリー少なくしたくて…
そしたらお母さんに低カロリーやらどうやらなんども言われてやな気持ちになりました。ただでさえ食べたくないご飯。もっと食欲がなくなりました…　ご飯のことでもストレスです…
毎日夜泣いて泣いて辛いよ毎日。首絞めてもだめで、どう死ねばいいのか。辛くてどうしようもない。上手に寝れないし、寝ることから食べることまで悩みがたくさん。しんどいです…

[真名子 極（まなこ きわみ）]

ベリー系の海月さん
ライダーさん、そして海月さん。いろんな名前を持っているきみは、いろんな表情を持っているんだね。
部活の話、大変そうだ。
グループが2つに分かれちゃっているんだね。どっちにも入れないのは、なんとかしたいよな。1対1なら話せるっていうのが、とっかかりになりそうだよ。ひとりずつ話してるときに、さりげなく話してみるといいよ。
こっちのグループにおいで、ってさそってもらえるかもしれないよ。
逆に、どっちのグループにもはいらないっていう道もある。それもありだよ。男子とは話せるんだよね。男子は女子みたいにグループが固まってないんだよな。あっちにもこっちにも参加してる男子も普通にいたりする。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

あずきさん。
仲よかった先生が異動してしまうの、さびしいな。
でも、先生と出会えてよかった。
出会いって不思議だよな。
別れはさびしいけれど、出会えないより、ずっといい。
会えてよかった。本当に。

そして精神科の先生。うまく話せないときもあるよな。
あずきさん。かんぺきじゃなくていいんだよ。
体重も、人間関係も、どんなことでも。
ぼちぼち。なんとかかんとか。
それでいい。
いろいろあるけど、なんとかかんとか、生きていこう。
そんな人生も結構楽しいよ。
一緒に生きて行こう、な！

[ベリー系の海月]

お久しぶりです。前はライダーや海月としてきてました。また名前変えましたw名前が安定しないんですよねww
友達は学校にはあまり来ていないけど死にたいって言わなくなったし、好きな人とも春休みに2人で遊園地に行けることになりました！(前にテスト明けに行くって書いたかもしれないけど予定変更で春休みになりました)兄とも小3の頃くらいから色々トラブルがあったけど今？前？の担任が解決してくれました。
そんな感じで色々解決したので今回は部活の相談をしたいんです。

私は卓球部なのですが同じ学年の女子が２つのグループに分かれていてどっちにも入れないんです。ハブられているわけではなくてどの子も1対1なら普通に話せるんです。入部した時にずっと、前に相談していたAと2人でいたのでグループに入り損ねたんです。しかも今Aは学校にすらほとんど来ていないので…。今は先輩や男子とよく話しています。
でもあと半年くらいで先輩達も引退してしまうのでなんとかしたいんですがどうしたらいいですか。

[あずき]

2年生のころの担任の先生が移動らしいです…
本音言えてた先生だし、たくさん雑談とかディズニーの話とか
してた先生だから寂しいです…
3年生の担任の先生は移動しないらしいので、嬉しい。
あと精神科行ってきました。
話せなかった…
上手く話せませんでした。
いつも先生に体よく見られるんです。
なんでだろー
最近太ったんです。
食べるのが止まんなくて…　恐怖の43kgになってしまいました。
どういうことやってびっくりしてます。158しか身長ないので、危機感。元に戻すか…

[真名子 極（まなこ きわみ）]

すっぴーさん、
終了おめでとう。4月からは、3年生だね！
中学の3年間って長いように見えて短いし、短いようでも長い。
でも間違いなく、めちゃめちゃ濃いよ！！！
これからも応援しているよ！！！

[すっぴー]

先生〜！今日修了式でした！２年生終わりました〜！初めてここに来たのが６年生でした。あっという間です！これからもよろしくお願いします！春休みは勉強も部活も遊びもいっぱい頑張ります！！

[真名子 極（まなこ きわみ）]

すっぴーさん、大丈夫だよ！
応援しているからね〜！

• この返信は3年前に真名子 極（まなこ きわみ）が編集しました。

[すっぴー]

なんでもないでーす！すみません

[すっぴー]

どうしてっ！

[真名子 極（まなこ きわみ）]

あずきさん、
うんうん難しいよな。人との距離感。
少しずつ調整していこうな。
大人でも難しいし、失敗しちゃうことだって、しょっちゅうあるよ。
「あ、頼りすぎちゃったな」とか、遠慮しすぎて「あれ？もっと行ってもよかったのかな？」とか、な！
近づきすぎたら離れて、離れすぎたら近づく。そうして調整していけばいいからね。

ダイエットのことだけれど、あずきさんの年齢で考えるとやせすぎだと思うよ。
体重をへらそうって思うんじゃなく、健康できれいな体になろうって考えてみよう。
毎日元気にイキイキと活動できるような体に。
あずきさん、きみに元気をおくるよ！！！
今日一日、きみらしくすごせるように！！！

[あずき]

ほどほどにしてみます。
でも、なんか人との距離感がわからず、依存したり逆にうまく関われなかったりする…
人と関わるのは難しいなぁ
ダイエット親にたぶんバレた…　悲しー
おじいちゃんの家に行ったとき、いとこのAちゃんの隣りに座ったんです。
そしたら親戚がAちゃん、あずきの隣りにすわらんほうがいいったんです。あずきの隣りに座るとAちゃんが余計に太って見えるって。
どう反応すればよかったんだろうって。Aちゃん傷ついてないかな…
なんか自分痩せてないのに痩せてるかのように言われてよくわからん。考えすぎないほうがいいのか…

[真名子 極（まなこ きわみ）]

すっぴーさん
好きな人がいるんだね。
女の子でも同性でも、好きな人がいるってステキなことだよ。
好きって気持ちをおさえきれない、伝えたいって思ったんだよね。
うん。きみの気持ち、すごくわかるよ。
仲直りできたらいいよな。
そのために、「好き」って何なのか、もう少しよく考えてみようよ。
好きな人と、一緒にいたいし、話したいし、ずっと近くにいたいよな。
自分のことを見てほしいし、自分に優しくしてほしいよな。
自分だけを見てほしい、って、「恋」してる人は誰でもそう思うよ。
自分が気持ちよくなりたいもんな。おれも、そう思うよ。
でもね。
それだけじゃなく、好きな人に幸せになってほしいって、思うかい？
好きな人にいつも楽しくうれしい気持ちでいてほしいって思えるかい？
きみの大好きなその人に、笑顔でいてほしい……。
心からそう思えたら、それは「愛」だよ。

きみの好きは、「恋」かな。「愛」かな。
恋を愛に変えることもできるよ。
恋は楽しいときもあるけれど、苦しいときもある。
愛は、苦しくないよ。愛はあったかいよ。
すっぴーさん。
きみの好きを、応援してるよ。

• この返信は3年前に真名子 極（まなこ きわみ）が編集しました。

[すっぴー]

まなこ先生。お久しぶりです。

聞いてほしいです。笑わないでください。お願いします。

私には好きな子がいます。すっごい優しくて全て私の好みなんです。
でもその子は女の子です。同性なんです。
１年生の頃から好きでした。
最初は憧れでした。
好きって気づいてからも友達としてだって自分に言い聞かせていました。でも違いました。ずっと２人でいたい。そう思ってることに気づきました。

この前、その子とチャットしていたときに、好きな人誰？っていう流れになって、ずっと言わなかったけど、言ってしまいました。
好きだよって。

ひかれるのはわかってたし、言わない方がいいのもわかってました。

学校でも雰囲気違うし、気まずくなってしまいました。
来月の修学旅行の班も一緒でとても気まずいです。
でも、私がその子のことを好きなのは変わらないし、どうすればいいですか？
もう私とは距離置きたいし、話したくないそうです。
友達から聞きました。
私は話したい。いつも通り、前みたいに。
全て私が悪いです。
でも元通りになりたい。
どうすればいいですか？学校とか部活に行くのが怖いです。
その子が他の子と笑ってるのを見るのが嫌です。
私とも笑ってほしい。
楽しくしたい。
しゃべりたい。
1ヶ月以内にはもとに戻らないと修学旅行が楽しくなってしまいます。
ほんとうにどうすればいいですか？
お願いします。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

あずきさん、
残念なことがあったのかな。
「信じる」か「信じない」かの２つじゃなくて、「ほどほどにつきあう」っていうやりかたもあるよ。
あずきさん、きみならできるよ。
最高と最低の間には、「普通」の日々があるよ。
きみは、これから高校生になって、大人になって、社会人になって、
たくさんの普通の１日を重ねていくんだよ。
そして、何十年もたって、普通の日々をふりかえって見たとき、
普通の日々は、キラキラと宝石みたいにかがやいているんだよ。

[あずき]

先生にも裏切られました。
最初から先生にもどうせ裏切られるって思っといてよかった。
高校どうしよう。もう信じなくていいか。
どうせまた裏切られるだけどろうし、

[真名子 極（まなこ きわみ）]

あずきさん、
ゆっくり、深呼吸しよう。
きみの大切な人のこと、祈るよ。
その人の幸せを。
そして、その人が心配しないように、あずきさん、きみの幸せを。
ずっと祈るよ。

[あずき]

大切な人が亡くなってしまう。
みんなにおいてかれちゃう。
なんで私をおいて死んじゃうの？

[投稿者]

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