今日一日がんばったっていう気持ちになれる作業

今日は何をしようか?

何をしたかっていうことが目に見えてわかる作業がオススメだ。

さびさびの自転車や、カビカビのお風呂や、油汚れの台所をピッカピカに磨くとか。
好きな本をノートに書きうつすとか。
ハンドメイド作品やプラモデルを作るとか。
部屋の壁紙を貼り替えるとか。

さびさびの自転車がピッカピカになったら、とっても気持ちがいい。
そして、数時間のがんばりが、目に見えてハッキリとわかる。

そういう作業が、
今日一日の疲れをいやしてくれる。