好きな人を思い浮かべると心がときめく。
好きなもののことを考えるとワクワクする。
好きっていう気持ちは、なによりも強力な元気のもとになる。
じゃあ、紙と書くものを用意して。
きみが一番好きな色は？
好きな天気は？
好きな動物は？
好きな数字は？
好きな季節は？
好きな場所は？
好きな言葉は？
好きな時間は？
好きな曜日は？
好きな飲み物は？
好きな食べ物は？
好きな音楽は？
好きなアニメは？
好きなキャラは？
好きなお菓子は？
好きな花は？
好きなゲームは？
好きな映画は？
好きな本は？
好きな人は？
質問は、20個あるけれど、ないものや、わからないときは飛ばしていいよ。
答を書いたら、それをぜんぶ、つなげて！いくつでもいいからね。
これが自分だけの元気になる呪文だよ！
声に出して読もう！
「緑快晴猫５夏海明日今月曜強炭酸焼肉夏の終わりちいかわポッキーヒマワリリングフィットラピュタSF……！」
心の奥から力がわいてくるよ！
