人の心について– tag –

大人が教えてくれない、教えたがらないけれど、でも実はとても大事な、生きていくためのテクニック。それが、「あきらめること」だ。 あきらめるな！って言われたことがあるかい？あきらめることが、まるで悪いことのように。そのくせ、大人は、誰でも必ずみんな、いろんなことをあきらめて、そして生きてる。あきらめた自分を、見たくないんだな。 でもあきらめずに、生きていくことはできないよ。 受験に落ちて。好きな人にふられて。友達と違うクラスになって。希望が通らなくて。抽選に外れて。落として無くし...

傷ついて、苦しくて、つらかったことが忘れられないきみ。つらい記憶を、何度も何度もくりかえし思い出してしまうのは、本当に苦しいよな。 忘れる力は生きていく力だ。どんなに痛かったことも、苦しかったことも、時間が経てば薄れていく。忘れるから、生きられる。 忘れられない人は、いつまでも痛くて苦しいから、生きにくい。毛穴がちぢこまってしまうくらいの恥ずかしさも、震えが止まらないほどの怖さも、全身が焼け焦げてしまいそうな怒りも。いつまでも忘れられないのは、記憶力がいいからだ。 忘れられな...

今日は、近所のおばちゃんの話をしようと思う。 おばちゃん、っていうか、おばあちゃんだな、もう７０才過ぎだから。おばちゃんは、とあるお店で、ステキなものを作って売っている。だけど、小さな目立たないお店で、お客さんは近所の人ばかりだったんだ。おばちゃんはゲーマーでさ、ポケモン交換したり、スマホの写真の撮り方も教えてあげた。「ブログしてみようかな」って言ったのは、おばちゃんが６０才を過ぎた頃だった。最初の設定だけしてあげて、あとはおばちゃんが、作った品物の写真をアップしていった。...

家族は、一番近くにいる人だ。親、兄弟、一緒に住んでる、おじいちゃん、おばあちゃんも。夫や妻は選べるけれど、親や子ども、兄弟は選べない。 好きになって結婚した妻と夫だけでなく、家族みんなが、なかよしだったらいいな。お母さんとお父さん。子どもも兄弟も、みんななかよしだったらいいよな。 でも、好きになって結婚した妻と夫も、うまくいかないこともある。キライになってわかれてしまうこともある。たまたま一緒の家族になった、親と子、兄弟。なかよくなれたらいいけれど、なかよくなくても、しかた...

相手が思う気持ちと、自分が思う気持ち。平等につりあっていたら、うれしいけれど。でも、いつだって、どっちかが重くて、どっちかが軽いんだ。 調整することはできる。ただし。調整できるのは「自分」の気持ちの重さだけ。相手の気持ちを変えることはできない。 相手が重すぎるなら、自分も重くする。相手が軽いなら、自分も。 相手の重さを変えることはできない。 相手に合わせて重くしたり軽くしたり、自分ばっかり面倒で不公平だ。そりゃそうだ。だって、不公平なんだから。最初からいつだって。 だったら、平...

好きだけど、なんだかモヤモヤする。キライなのに、気になってしまう。好きなのかキライなのかわからない、ちゅうとはんぱな気持ち。めんどうくさいかい？わかりにくいかい？ 好きとキライ、気持ちは２つだけじゃない。ちょっと好き、かなり好き、時々好き、まあまあ好き。いろんな好きがあって。すごくキライ、キライかもしれない、キライじゃない、キライっぽい、いろんなキライがある。人によって、そのときの気分によってちがう。 好きとキライの間には、１０８コくらいのいろんな好きとキライがある。ちなみ...

自分が何者か知りたいなら人に聞いてみよう。人が教えてくれる。君が何者なのか、君の周りにいる人たちが知っている。 けれど気をつけて。正反対のことを言う人もいる。 大統領が、自分は何者？と聞いたら。ヒーローです。と答える人と、最低のクズだ！と答える人がいるだろう。 殺人者が、自分は何者？と聞いたら。人でなしと言う人がいて。もしかして、ヒーローですと言う人もいるかもしれない。 だから、できるだけたくさんの人に聞こう。いろんな答えがある。聞きたくない答えもあるだろう。悪意のウソやおべ...

うまくいかない、きっと失敗する、どうせ自分なんて……と、マイナス思考になりがちなきみへ。きみは「マイナス思考」という最強のエネルギーを持っているんだよ。 50点が平均のテストを受けるとする。80点くらい楽勝！　って思うかい？それとも、きっと平均点以下だ、って思うかい？ プラス方向に考える人たちと、マイナス方向に考える人。実はテスト結果は、マイナス方向に考える人の方が高かったんだ。 マイナスに考えるから、がんばる。危機感があるから、本気になる。 マイナスが、プラスのエネルギーになるの...

未来の時間は長く、過去の時間は短く感じる。過去は、自分が知っている時間で、未来は、まだ知らない時間だから。人間は知らないことを、長く、遠く、不安に感じるんだよ。 だから未来を不安に思うとき、同じ長さの過去とくらべてみよう。 これから授業が45分！長すぎる！と思うとき。朝起きてから過ぎた時間を思い出してみよう。45分なんてあっという間だ。 今日一日、長すぎてユウウツ、と思うとき。昨日の一日を思い出してみよう。大丈夫、いつのまにか一日は過ぎていく。 今週一週間、長くて、不安というとき...

今夜、もし眠りたいのに、眠れなかったら、思い出してほしい。 「眠る」ってどういうことなのか。 横になってじっとしても、意識はあるから、眠っていない。意識は「眠れない、眠りたいのに眠れない」と考えている。ときどき、手や足をもぞもぞ動かしたりもする。時計をちらっと見たりして。 そのうち、いつのまにか眠っている。眠ろうと思って眠ったんじゃなく、いつのまにか、意識がなくなっている。 意識がないのが、眠る？ 起きているとき意識は、頭の中のコントロールルームにいて、ハンドルをにぎっている。...