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[管理人]

「イジメサバイバル掲示板へようこそ！ おれは、管理人の真名子 極（マナコ キワミ）だ！ きみの話を聞かせてくれ！　どんな話もウエルカム！ そしてできれば、ほかの人の投稿にもコメントしてくれたらうれしい。誰かを助けることは、きっと、きみの救いにもなるはずだから」

トピック

[ひい]

真名子先生に救われたものです。本当にありがとうございます。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

ちょこさんへ
今は大丈夫かい？　まだ本調子じゃないかな。
薬は飲み過ぎちゃいけないよ。
ぐちゃぐちゃにした部屋は、あとで片付ければいいよ。
まずは休もう。
調子が悪いときって、本当にちょっとしたこともできなくて、落ちこむよな。
調子っていうやつは、気分屋なんだよ。
いいときと悪いときがある。
上がったり下がったり。
下がったり上がったり。
調子は、そんなヤツなんだよ。
悪いときは静かに休んでいよう。
ちょこさん、はやくよくなるように。
元気になれるように。
祈るよ。

[ちょこ]

マナコ先生こんばんは。

一昨日の夜からメンタルの調子が悪く、昨日ごみ捨てを頼まれて「捨てれたら捨てとくね」と言ったのですが、やはり調子が悪く捨てることができませんでした。

そして捨てれなかったと父親に言ったら不機嫌になってしまい、それをみてパニック発作を起こしてしまいました。元々父はモラハラ気質というか、自分の思う通りにならないと口を聞かなかったり無視をしたりしてきます。

その後も薬を飲みすぎてしまったり部屋をぐちゃぐちゃにしてしまったり自分で頭を叩いてしまったりして辛いです。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

サマーミーさんへ
しんどそうだ……。
今週一週間がテストなんだね。
勉強より健康のほうが大事だよ。
だって、倒れてしまったら勉強できなくなってしまう。
それに、疲れて頭が動かなければ、勉強も頭に入らないよ。
今日は勉強は少しにして、早く眠るといい。
脳は、眠っている間に、「記憶」するんだよ。
だから、しっかり眠らないと記憶が定着しないんだ。
よく眠れるように、祈るよ。
きっとテストはうまくいくよ。
応援しているからね。

[サマーミー]

真名子先生 こんにちは

今週はテスト週間で一日に約3科目とかテストがあるのでいつもなかなか勉強する時間が作れないので帰ったあと勉強して寝ると23時になることがほとんどでした。それが日曜日から続いていて5､6時間睡眠が増えてきました。月曜日からまぶたの痙攣が続いていて寝不足だけど勉強しないと単位が取れるか不安なので23時まで勉強という負のループにハマってて結構しんどいです。
感情が薄れてきてるとか憂鬱・無気力な気分になったり朝いつもより起きれなかったりと支障が出てきています。

どうすればいいですか？
トイレで1人で泣きました（苦笑）

[真名子 極（まなこ きわみ）]

この新イジメサバイバル掲示板の表示が、少し変わったよ。

前は、トピックへの返信が付く「ツリー式」だったけれど、新しい投稿が上に来るようになった。

誰かの投稿に返信したいときは、
「○○さんへ」
とすればいいからね。
どんな話でも歓迎するよ。
そして、自分以外の投稿も読んでみてほしい。
みんな、迷ったり悩んだりしながら、一生懸命生きてる。
ひとりじゃないからね。
ここにいるよ。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

叶呼さん、
コッコ君へのはげまし、ありがとう。

叶呼さん、彼氏がいるのかあ！！！いいな。すてきだな！
君の言う通りだ。
好きな人は、人生を変える。
好きな人がまだいない子も、片思いの子も、みんな、応援してるよ！

[叶呼]

初めまして！

辛いですか…。でも学校、行ってるんですね。偉いです！も学校に行かないから偉くないかと言われれば違うと思いますけどね。

好きな人が出来たんですか！

私も好きな人？というかもう彼氏？が居まして。とにかく好きな人が出来たんですね。辛い時に慰めてくれる人かぁ…。いい人ですね！

好きな人というのは人生を変えます。その調子のままコッコさんが少しづつでもいいから元気になりますように。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

cocoaさんへ

そうか、親と話できたんだね。
まずは一歩前進だよ！
今日は友達と一緒に担任の先生に話せたのかな。
自分が何をしたいのか、何をしたくないのか。
「人に話してわかってもらう」こと、ものすごく大事なんだよ。
なかなか分かってもらえないときもある。
伝わらないときもある。
それでも、どうやったらわかってもらえるのか、伝わるのかを考えるんだ。
応援しているからね！

[cocoa]

返信ばっか毎日してすみません…
親と話、今日してみました。なかなか手強いです…。
私は小学生の時、全国大会に行くような吹奏楽部に入っていて、音楽が出来るので、音楽系の合唱をする部を勧めてきました。
でも、吹奏楽と歌うのって違うと思いませんか？しかも、私のパートは打楽器です。楽譜が読めたとて歌うのが下手なので意味がないと思うんです。それを言っても理解してくれません。
一方私が入りたい部は、絵を描く部です。私は絵を描くことこそ下手かもしれませんが、絵を描くことはめちゃくちゃ好きです。だから、その部に入りたいと思っています。
明日、転部する友達と担任の先生に相談してみようと思います。もうバドミントン部に残るのは精神的に無理に等しいので、
言うこと変なんですが、転部出来るように頑張りたいです。

• この返信は1年、 11ヶ月前にcocoaが編集しました。

[投稿者]

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