不安をなくす方法

不安ってなんだろう。

友達になれるか不安。

お金が足りるか不安。

どう思われているか不安。

不安は、わからないときに感じる気持ちだ。

友達になれたらいいし、なれなかったら、なれる方法を考えればいい。

お金が足りないってわかったら、対策を考える。

どう思われているかわからないなら、聞いてみればいい。

 

思う通りじゃなかったとしても、知れば、もう、不安じゃないはずだ。

 

知ったら次は、どう行動するか考える。

 

不安をなくすためには、それが何なのか、確かめてみることだ。