[真名子 極（まなこ きわみ）]

全国の児童相談所につながる電話番号をここに載せておきます。

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kodomo/kodomo_kosodate/zisouichiran.html

虐待を受けている子どもさん。
（ご飯を食べさせてもらえない、暴力、学校に行かせてもらえないなど）
虐待されているかもしれない子どもを見かけた人。

勇気を出して電話してみてください。
ひとりの勇気が、誰かの命をすくうことになるかもしれません。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

いふさん
きみの味方はたくさんいるよ！！！
母さんは、まちがっている。
きみはぜんぜん悪くない。いふさん。今のきみは、ムリしすぎている。
きみは、愛されて、ごはんを用意してもらって、子どもらしく生きる権利がある。
人間として！
ご飯を食べさせてもらえないのは、ハッキリした虐待だ。でも警察に相談するのはこわいよな。児童相談所なら無料虐待ダイヤルがあるよ。
189
この数字だけでかかるからね。子どもでも話を聞いてくれる。そして住んでいる地域の児童相談所につないでくれる。
応援しているよ。

ルカリオさん。
ありがとう！　きみは9才よりは年上なんだね。でもやっぱりイジメに、たえているんだね。
いふさんの気持ちがわかるという、ルカリオさん。
きみももちろん、幸せになる権利があるんだよ。
権利っていうのは、生きている人は誰でも持っているものなんだ。生まれたときから！
ルカリオさん。みんなと一緒にサバイバルしていこう！

おるもさん。はじめまして。
来てくれてありがとう。
きみも今、イジメや虐待、ご飯を食べさせてもらえない苦しみの中にいるんだろうか。
生きぬくんだよ。
必ず、生きててよかったと思える日がくる。
それまで、生き抜こう！
掲示板のみんなと一緒に。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

あずきさん。
新しい薬は、まだ効果がなさそうなのかな。
ムリして笑顔でいるのは、よけいつらいよな。
泣いてもいいよ。落ちこんでもいい。生きててくれたらそれでいい。
つらいときに、落ちつくために、薬以外にやくだつものがいろいろあるよ。
まずタオル。タオルにすくわれた人が結構いる。
やわらかいタオルを手ににぎる。かんでみる。からだにまくのも落ちつく。
それからあたたかい飲み物。少しずつ口をしめらせるように飲む。だんだん心もあったかくなる。
そして音楽。好きな音楽をリピートする。
それでもつらいときは、掲示板においで。
きみは、ひとりじゃない。仲間がいるよ。
サバイバルしている仲間がいるよ。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

猫さん、
いふさんへの声かけ、ありがとう！
猫さんの中学も、あれているんだよね。
でも猫さんのように、友達を気にかけてくれている人がいる。
それがすくいだよ。
どんな学校にも、心優しい人がいる。
みんなの力が集まれば、未来は変わるよ！！！
猫さんの言葉、とても心強いよ！

[真名子 極（まなこ きわみ）]

いふさん。
そうか。学校全体があれているんだね。
じゃあ、本当にサバイバルだな。
生き抜くことが目標だよ！
いふさん。
2日もごはん抜きは、虐待（ぎゃくたい）だ。
近くに交番があるかい？　警察に相談しよう。
いふさんは9才なんだね。本当はまだまだ子どもで、親をたよっていい年だけれど。
でも、強くなろう！
母さんがこわいかい？　暴力もあるのかな。
いふさん、きみには、「知恵」という武器がある。
母さんを怒らせないように、自分の思う通りにしてもらえるように頭をつかってみるのもありだ。
「食事抜きで、たんぱく質がたりないと、頭の働きがわるくなってしまう」
と言ったら、どうかな。
知恵と工夫で、生き抜くんだ！

[真名子 極（まなこ きわみ）]

にゃおはさん。
ここは、イジメにまけないように、みんなで考えて、はげましあって、乗りこえていく場所だよ。
来てくれてありがとう！
この掲示板には、今、イジメを受けてる人がいる。
きみみたいな人がいてくれることが、どんなに心強いか。
でも、ひとりでできることには、かぎりがあるよね。
先生に言っても力になってくれないんだね。
きみにできることをひとつひとつしていこう。
ほかの子がいるときは、その子と少しはなれていてもいい。
だれもいないときとか、その子にお手紙で、「みかただよ」って言えたらそれでいい。
なあ、にゃおはさん。きみまでイジメられてしまったら、友達を助ける人がいなくなってしまうよ。

クラスがイジメであれていても、みんな全員が、そうじゃない。
にゃおはさんみたいに、心を痛めている人もいる。
きみみたいな人が、ひとりでも増えるように。
応援しているからね。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

んーんーゆさん。
来てくれてありがとう！
一緒に作戦を考えていこう！
将来のことも考えているんだね。
そうだよ。きみの人生はきみのものだ。
頭を使って切り抜けていこう！
保健室登校はできるかい？
そして、されたことを、きちんとメモしておこう。
それはきみを守る証拠になるからね。
助けを求めるときの、命綱にもなる。
きみの味方だからね。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

いふさん。
来てくれてありがとう！
よくがんばったね。つらかっただろう。ほんとうにひどい……。
熱湯や顔に水なんて、それはいじめじゃなくて、傷害事件だ。警察ざただよ。
かならずいじめはなくなるからね！！！
いふさん。
まずは、おれがきみの味方だよ！
味方をどんどんふやしていこう！
クラスの先生には言ったかい？
保健室の先生にも相談してみよう。
副校長先生や校長先生にも。
いじめがひどいのは、クラスだけかな。それとも学校ぜんぶが、あれているのかな。
もしそうなら、自分をまもるために学校に行かないのもありだよ。
いふさん。
お母さんには、言ってないんだよね。
なあ、いふさん。きみはきちんと相談できるし、掲示板に書きこみもできる子だ。
だから、ちょっと上級の作戦を教えるよ。
お母さんは、成績第一だから、成績が落ちるようなことなら、考えてくれるはずだよ。
「教室で、じゃまされて勉強できない」
「このままじゃ、成績がさがってしまう」
と言ってみよう。
先生に話してくれるかもしれないし、違う学校に行くことも考えてくれるかもしれない。
応援しているよ！！！

[真名子 極（まなこ きわみ）]

あずきさん。
新しい薬が出たんだね。
すぐに効果がなくても、何日かたったら、きいてくるかもしれないよ。
明日はもっとラクになるといいな。
効果があったかなかったか、次に病院にいくときに伝えようね。
えんりょしなくていいからね。
病院で先生が出す薬は、飲んでみてどうだったか？によって、細かく調整していくんだよ。
ちゃんと伝えるのが、いい患者なんだよ。
バイトがんばりすぎないようにな！

[真名子 極（まなこ きわみ）]

リリーさん
同じ部活の同じ学年の女子と、うまくいってないんだね。
3年の先輩はかわいがってくれているんだね。3年の先輩がいるのは夏休みくらいまでなのかな。
夏休みまでに、これからどうしていくのがいいか考えてみよう。
ひとつは転部すること。これもありだよ。家族にはもっとやりたいことがみつかったから、と言おう。
転部しない場合、1年の後輩がいるなら、積極的に後輩の面倒をみるのもいいよな。同じ学年の子とつるまなくたっていい。
あとはとにかく部活そのものをがんばって練習する。運動系なのかな。練習してうまくなれば、みんなの目も変わってくるよ。
それから、去年生徒会に立候補したって言ってたよね。今年も立候補するのかな。生徒会優先できそうな文化部とかに転部するっていうのもありだよ。
リリーさん、きみには、自分のクラスっていう居場所がある。大丈夫！きっとうまくいくからね。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

猫さん、
よかったよかった！
でもムリしないように、な！
親や塾の先生、図書館の先生、いろんな大人に話していこう！

[真名子 極（まなこ きわみ）]

猫さん
中学生になったんだね！また来てくれてありがとう！
中学には小学校から同じ人が多いのかな。
同じ中で固まっていると、ちょっとでも違う人がいじめられやすくなる。
そんな中で、たたかうのは、むずかしい。
猫さん。よく聞いてほしい。

川や湖でおぼれている人を、およいで助けるのは、およぎのプロでもすごくむずかしいんだ。
だから安全なところから、つかまれるように、ヒモや浮き輪をなげるんだよ。

猫さんの中学は、言葉使いをみると、けっこう荒れているみたいだ。先生も何もしてくれない。
そんな中で、いじめをやめさせるのは、むずかしいし危険だ。
だから、3つの作戦！
1番目、まずは自分を守ること！　自分が安全なところにいなければ人を助けることもできないからね。
2番目に、Aちゃんの味方ってことを、伝えよう。みんながいないところで、Aちゃんに手紙をわたすのがいいかもしれない。LINEやSNSでつながることができるなら、それもいい。
3番目は、味方をふやそう！　先生は何もしてくれなかったんだね。じゃあ、隣のクラスの先生なら話を聞いてくれるかもしれない。保健室の先生や、美術の先生、音楽の先生。教頭先生や校長先生でもいい。
猫さんはこの掲示板でおれに相談してくれたね。こんなふうに味方が増えることで、よい方向に向かっていくよ。
猫さんと、Aちゃんのこと、応援しているよ！

• この返信は2年、 9ヶ月前に真名子 極（まなこ きわみ）が編集しました。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

あずきさん。
つらいよな。うん。
ちゃんと用量を守って薬を飲めば少しずつきいてくるからね。
薬は、あずきさんの味方だよ。
あずきさんには、たくさんの味方がいる。
だからね。大丈夫。明日は今日より少しだけいい日になる。
よく眠れるよう祈るよ。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

カキさん。
新しい学年になって友達になりたい子がいるんだね。
うんうん。いいな。応援するよ！
話しかけても、こたえてくれないのかな。
話すのがにがてなのかもしれないね。
お手紙をわたしてみるのはどうかな？
かわいいメモに書いて。
シールをはったりして。

それからね。だれかと友達になりたいときは、その子がどんな子なのか、よく見てみよう。
どんなえんぴつを使ってるのか。何の授業のときに楽しそうなのか。どんな授業がにがてそうなのか。
話を聞けなくても、見ていてわかることがあるよね。
その人を知ることが、なかよくなる第一歩だよ。
カキさん、いつでもきていいからね。きみの話を聞かせてほしいな。
待っているよ。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

JOYさん。
楽しいときも、しんどいときも、いつでもおいで。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

JOYさん。ねむれたかい？
また一日分、きみは強く大きくなったよ。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

きみの声、届いているよ！

るる〜る〜る〜るる〜るる〜

[真名子 極（まなこ きわみ）]

とぉさん。
また来てくれてありがとう。
きみにまたあえてうれしいよ。
なにか、いやなことがあったんだね。
いやなことは、ここにぜんぶすてていくといいよ。
いつでもここにいるからね。
とぉさん。きのうより今日はかならず、いい日になる。
きみは一日分、大きく強くなっているんだからね。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

あずきさん。
ヒモやカッターはあずきさんにとって、持っていると安心できるお守りみたいなものなんじゃないかな。
お守りが必要なくなる日がくるといいなって思うよ。
保健の先生は、あずきさんを理解しようとしてくれているんだね。
人はひとりひとり違う。
だからこそ、すこしでも分かりたい、って思うんだ。
だからもっと、きみの話を聞きたいって思うんだよ。

[真名子 極（まなこ きわみ）]

あずきさん。
生きていることがなによりも大事だよ。
そのつぎは、ご飯を食べて、お風呂に入って、自分を大切にしてすごすこと。
これが簡単そうで、でも、なかなかむずかしいよなあ。
だから、あせらず、ぼちぼち、行こう、な！
動画編集、いいな！いろいろアプリもあるんだよね。

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