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今週の一言
イジメをなくすために
保護者の方へ
このサイトについて
イジメについて知る
【毎週更新】
真名子(マナコ)先生は、
フリースクールでイジメサバイバルを教える
タフで、まっすぐで、熱すぎる男!
画面からはみ出すいきおいで、毎週月曜日の朝に今週の一言をおとどけします。
楽しいとき
2014
5/27
今週の一言
何をしてるときが一番楽しい? ゲーム? マンガを読んでいるとき? 趣味のコレクション見てるとき? その楽しいときが、 きみを救ってくれるよ。
どこでもドア
2014
5/26
今週の一言
学校には「どこでもドア」がある。 南極にもヨーロッパにも、はるか遠いさばくにも行ける。 時間を超えて、 江戸時代にも、未来の宇宙時代にも、つながってる。 どこでもドアがあるのは、図書館。 本を開けば、どこにでも逃げられる。 つらくて、教室にいられないとき、 どこでもドアを開いてごらん。
いいこと
2014
5/25
今週の一言
いいこと教えよう。 あと、たった2ヶ月で、夏休みだ!
どれを選べばいいかわからないとき
2014
5/24
今週の一言
逃げればいいのか、 たたかえばいいのか、 誰かに相談すればいいのか それともなにもしないほうがいいのか……。 どれを選べばいいかわからないとき。 それぞれ紙に書いてみるんだ。 そして、そうしたらどうなるか、も考えて書いてみる。 なるべくくわしくね。 シミュレーションしてみるんだ。 頭で考えるより、紙に書くほうが良くわかる。 やってみてごらん。
ためしてみないとわからない
2014
5/22
今週の一言
勉強やスポーツの上達方法はいろいろあるけど、 自分に何が合っているかは、ためしてみないとわからない。 いじめをふせぐ方法もいろいろある。 そして、どの方法が合っているか、 ためしてみないとわからない。 ひとつためしてダメでも、大丈夫。 きみに合う方法がかならずある。
心が折れそうなとき
2014
5/21
今週の一言
体と心は思う以上につながってる。 体調が良くないとき、 心が明るく元気なら早く回復する。 だから逆に 心が折れそうなときは、 まず、体を元気にしてみるんだ。 腕をぐうっと上げて(きっとちぢこまってるから) 口を大きくあいて(知らずに歯をかみしめてたろ?) 顔上げて前を向いて、自分のペースで、歩いてごらん。 一歩歩く度に、気持ちが前に進んでいくよ。
名前を知らないきみへ
2014
5/19
今週の一言
毎日オレのメッセージを読んでくれている 名前を知らないきみ。 オレは毎日、メッセージを書くたびに きみのことを考える。 今日楽しく過ごせたかな。 泣いてないかな。 今、何してるのかなって。 片思いだけど、ずっと思ってるよ。
寝る前に
2014
5/18
今週の一言
あきらめない、 絶対にあきらめない。 そうすれば明日必ず、良いことがある。
きみにやくだつ力
2014
5/17
今週の一言
腕力や体力も きみのやくにたつはずだけど、 きっとなにより1番大事なのは、 そうぞうりょく。 想像する力と、 創造する力。
1日誰とも話さなかった
2014
5/16
今週の一言
1日誰とも話さなかった日は、 家に帰ってから、 内緒の親友にメールしてみよう。 内緒の親友は、 きみの心の中にいる。 アンネの日記っていう本を知っているかい? ナチスから逃げて、隠れ家に住んでいた間、 家族以外の誰とも会えなかったアンネは 心の中の友達にむけて手紙を書いたんだ。 それがアンネの日記なんだよ。
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