続けるのが苦手という人が多い。
苦手なのは、毎日必ず続けないといけないと思いこんでいるからだ。
大事なのは、毎日続けることじゃない。
間があいてもいいから、できた日を増やしていくことが大事なんだよ。
３日坊主になってもいい。
３回３日坊主を繰り返したら、９日できたことになる。
忘れてしまっても、うまくできなくても、何日、間があいてしまっても、あきらめない。
今日できれば、できた日が一日増える。
あきらめなければ誰でもできる。
そうしてコツコツ積み上げたその実績が、
やがて大きな自信になるからね。
