こだわりの強い人は、１００％できなかったらダメ、と思いやすい。
だからいつも「うまくいかない」ことばかりで「自分はダメだ」になってしまう。
カンペキにできることなんて、だれだって、めったにないのにな。
うまくいかないから、なんでも途中であきらめてしまう。
つづけられる人はいいなあって思いながら。
でも、つづけられる人っていうのは、９割でも、６割でも、すこしでもできたら、「よかった！」って先に進める人のことなんだよ。
だから、カンペキ思考はもうやめよう。
８割でOK。そう思えたら、前にすすむことができる。
苦手なことは、６割でいい。
半分以上できたんだから、すごいって考えよう。
自分をほめて、はげまして、力づけて。
６割でOK。そう思えるようになったら、できることがたくさんふえる。
にがてがにがてじゃなくなっている。
つづけることができるようになる。
そうしたら。
人生が「うまくいく」ようになる。
「自分も、なかなかやるな！」って思えるようになる。
そんなにカンペキにいくかなぁ……って？
カンペキじゃなくていいんだよ。
６割でいいんだからね。
できるさ！
