つらいことを
人に話すと楽になれる。
だけど、
どうしても話せる人がいないときは、
手紙を書こう。
自分にあてて。
悩みをうちあける手紙を書くんだ。
書く＝自分の外に出す、ことで、
すごく楽になる。
イジメに負けない バーチャル・フリースクール
図書室
このコーナーではマナコ先生
オススメの本を紹介していきます。
目次
つらいことを
人に話すと楽になれる。
だけど、
どうしても話せる人がいないときは、
手紙を書こう。
自分にあてて。
悩みをうちあける手紙を書くんだ。
書く＝自分の外に出す、ことで、
すごく楽になる。
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