性格は変えられないかもしれない。
でも、習慣は変えることができる。
自分の性格、だと思っている「それ」は、本当に生まれつきのものなんだろうか?
同じような行動を続けてきたから、ついてしまった習慣なんじゃないだろうか?
たとえば、性格を習慣と言いかえてみよう。
人見知りな性格。
↓
人を避けがちな習慣。
じっとしていられない性格。
↓
じっとしていない習慣。
我慢できない性格。
↓
我慢しない習慣。
自分勝手な性格。
↓
自分勝手に行動する習慣。
性格は変わらないかもしれないが、習慣なら変えられる。
ネガティブな部分、変えたいと思う性格を、言い換えてみよう。
きっと君は変わることができる。