悩みを切りはなす

つらい悩みがあるとき。

とりあえず楽になる方法がある。

おれにもできるんだから、君にもできる。

悩みを「切りはなす」んだ。

目の前にその悩みを思い浮かべて、ハサミでちょきちょき切り取る。
本当に切り取ってるみたいにリアルに。

そして、わきに置いておく。
これで、もうつらくないはずだ。

悩みっていうのは、頭の中にある。
だから、想像力で、切りはなすこともできるんだ。

根本的な問題解決には時間がかかるけれど、
これでとりあえず楽になれる。

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この記事を書いた人

「フリースクールの先生をしてる、マナコだ!
28歳! 独身! 男!
言いたいことはひとつだけだ!
オレの生徒は、死なせない!
なにがあっても! 絶対に!
君ももちろん、オレの大事な生徒だ!」

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